Fascie – dosud neprobádaný orgán zodpovědný za nespecifickou bolest zad? Anatomie donedávna přehlížela jednu důležitou tkáň. Zapomínala na fascie, které bývaly považovány za nepříliš zajímavou …
Fascinující svět fascií
Zdraví
Aromaterapeutické oleje, které by vám doma neměly chybět
Vůně dokáže probouzet vzpomínky a fantazii. Dokáže i léčit. Pamatujete si vůni babiččiných buchet nebo vůni Vanoc, kdyz jste byli dětmi? Možná díky esenciálním olejům …
Zelené potraviny
Není žádným tajemstvím, že tajným přáním většiny lidí je zůstat co nejdéle zdráv, mlád a v dobré kondici. Mimo zdravý životní styl, který je bezesporu …
Ústní mikrobiom
Co je ústní mikrobiom Věděli jste, že lidská ústa obsahují více než 700 druhů mikrobioty včetně bakterií a kvasinek? Až 10 miliard organismů na 1 …
Neobyčejná síla hořčíku
Hořčík jako přírodní tlumič stresu? Od lepšího spánku, přes lepší koncentraci, syntézu bílkovin, až ke zmírnění premenstruačního syndromu a celkově šťastnějšímu životu. Hořčík v bysglicinátové …
Kraniosakrální terapie s Jarkou
Jsme rádi, že jsme mohli v našem týmu přivítat Jarku! 🙂 Provádí kraniosakrální terapii. Více informací a objednání ZDE.
Dieta nefunguje? Možná nejste ta správná krevní skupina
Už jste slyšeli o stravě podle krevních skupin? Robert H. Shmerling z Harvard Health Publishing se rozhodl přijít tomuto tématu na kloub, protože jeho pacienti …
Čerstvá zázvorová šťáva: Ájurvédský posilovač imunity a plic
Pro ájurvédskou medicínu je zázvor nezbytnou ingrediencí. V těchto dnech jej můžete použít k posílení imunity i plic. Většina lidí zná zázvorový čaj, ale nyní …
Jak nastartovat mozek a s ním i celý den
Jim Kwik se celý život zabývá učením (mimo jiné mnoha slavných lidí), jak přesvědčit náš mozek, aby dosáhl svého plného potenciálu. Hodně lidí se ho …
Gotu kola – potrava po mozek z bažiny
Gotu kola? Neznám! Že posiluje koncentraci a paměť? Má příznivý účinek na stavy úzkosti? No a co to je? Potrava pro mozek Gotu kola (jinak …