Novinka – Ájurvédská kávová masáž hlavy

K ČEMU SLOUŽÍ

Tato masáž je určena zejména lidem, kteří chtějí podpořit růst svých vlasů, zlepšit kvalitu vlasů nebo se zbavit bolestí hlavy. S pomocí drcených ceylonských kávových zrnek a oleje pomáhá tato příjemná masáž uvolnit hlavu a krční svalstvo.

JAK SE PROVÁDÍ

Jedná se o relaxační ájurvédskou masáž. Používá se teplý olej  a masíruje se jemnými, krátkými i dlouhými pohyby. Masáž je osvěžující a velmi příjemná. Doba této masáže je 60 minut.

KOLIKRÁT PŘIJÍT

Při pravidelné každotýdenní masáži mizí otoky. Dochází rovněž k vyhlazování vrásek a úbytku celulitidy. Uvolňují se svalové bloky, můžou mizet pupínky a vyrážky. Svaly jsou viditelnější a uvolněnější. Rádi vám poradíme a navrhneme nejvhodnější postup. V případě opakovaných návštěv je možné zakoupit permanentku, se kterou můžete výrazně ušetřit.

KE KOMU SE OBJEDNAT

Na tuto masáž se můžete objednat k Tharidu Jayasunderovi, případně k Michalu Hořenovskému. Můžete ji i věnovat jako dárek.

Objednat se on-line

 

Novinka – Ájurvédská masáž pro unavené oči

K ČEMU SLOUŽÍ

Tato masáž vám pomůže, jestliže hodně pracujete s počítačem a vnímáte únavu svých očí. Masírují se aktivační body spojené se zrakem na nohou, dlaních, uších a kolem očí. Díky této masáži se očím znatelně uleví, budete se cítit svěžejší a soustředěnější. Masáž rovněž pomáhá vyhlazovat malé vrásky kolem očí.

JAK SE PROVÁDÍ

Jedná se o relaxační ájurvédskou masáž. Používá se teplý olej  a masíruje se jemnými, krátkými i dlouhými pohyby. Masáž je osvěžující a velmi příjemná. Doba této masáže je 60 minut.

KOLIKRÁT PŘIJÍT

Při pravidelné každotýdenní masáži mizí otoky. Dochází rovněž k vyhlazování vrásek a úbytku celulitidy. Uvolňují se svalové bloky, můžou mizet pupínky a vyrážky. Svaly jsou viditelnější a uvolněnější. Rádi vám poradíme a navrhneme nejvhodnější postup. V případě opakovaných návštěv je možné zakoupit permanentku, se kterou můžete výrazně ušetřit.

KE KOMU SE OBJEDNAT

Na tuto masáž se můžete objednat k Tharidu Jayasunderovi, případně k Michalu Hořenovskému. Můžete ji i věnovat jako dárek.

Objednat se on-line

 

Novinka – Ájurvédská celotělová předtěhotenská masáž

K ČEMU SLOUŽÍ

Předtěhotenská masáž uvolňuje svalstvo a uvádí fyzické tělo do rovnováhy, což umožňuje ženám snadnější otěhotnění i porod. Tato masáž je přizpůsobena vašim konkrétním problémům, které jsou rozpoznány krátkou ájurvédskou diagnostikou. Masáž napravuje rovnováhu těla a svalstva a je prospěšná v případě, že se snažíte otěhotnět.

JAK SE PROVÁDÍ

Jedná se o relaxační ájurvédskou masáž. Používá se teplý olej  a masíruje se jemnými, krátkými i dlouhými pohyby. Masáž je osvěžující a velmi příjemná. Doba této masáže je 90 minut.

KOLIKRÁT PŘIJÍT

Při pravidelné každotýdenní masáži mizí otoky. Dochází rovněž k vyhlazování vrásek a úbytku celulitidy. Uvolňují se svalové bloky, můžou mizet pupínky a vyrážky. Svaly jsou viditelnější a uvolněnější. Rádi vám poradíme a navrhneme nejvhodnější postup. V případě opakovaných návštěv je možné zakoupit permanentku, se kterou můžete výrazně ušetřit.

KE KOMU SE OBJEDNAT

Na tuto masáž se můžete objednat k Tharidu Jayasunderovi, případně k Michalu Hořenovskému. Můžete ji i věnovat jako dárek.

 

Objednat se on-line

 

Thajská masáž nově v nabídce

Protože se u nás v Masážích Husova neustále snažíme přicházet s něčím novým, a také se snažíme neustále na sobě pracovat, s radostí oznamujeme, že jsem nově zařadili do nabídky masáží Thajskou masáž.

Co je to Thajská masáž?

Jedná se o komplexní práci s tělem, při které se využívají prvky akupresury a jógy. Proto bývá někdy nazývána „jógovou masáží“. Masáž je velmi intenzivní, přesto není vyčerpávající pro maséra ani pro masírovaného. Naopak, spíše se dá říci, že se jedná o formu meditace. Pozorné soustředění a spíše tušená než viditelná síla, to je Nuad Borán (thajsky „starobylá masáž“).

Thajská masáž - Masáže Husova

Jak se masáž provádí

Masáž začíná krátkou meditativní modlitbou. Ta je podmínkou k soustředění mysli na masáž a k udržení bdělého meditačního stavu během práce. Modlitba je prosbou o osvobození pacienta od všech bolestí a nemocí. Prvními doteky přejímá pacient masérovo vyladění, proto je zklidnění mysli a koncentrace důležitá. Samotná masáž začíná v uvolněné poloze na zádech a prací na přední části těla. Rytmickým houpavým pohybem masér zpracovává chodidla a pokračuje uvolňující prací na energetických liniích. Tlakové body lze považovat za okna otevírající se do těla. Jimi se uskutečňuje výměna energií mezi lidským tělem a jeho okolím, nastolující rovnováhu člověka a vesmíru. Poruchy v proudění energie můžou vést k onemocnění. Práce na energetických drahách spolu s masáží tlakových bodů odstraňuje blokády a obnovuje návrat zdraví a pocitu pohody. Při masáži se používá celé tělo, ale doteky chodidel či loktů jsou vždy cílené a není používáno násilné manipulace.

K čemu slouží Thajská masáž

Thajská masáž uvolňuje bolestivé svaly a ztuhlé klouby, zvyšuje pružnost těla a celkovou kondici. Má také příznivy efekt na bolesti zad a hlavy, pomáhá při vyčerpání, stresu a psychosomatických obtížích. Thajská masáž není vhodná pro čerstvé poúrazové stavy, pacienty s osteoporózou a křečovými žilami. Opatrnost a určitá omezení sestavy jsou nutná u oběhových onemocnění a v těhotenství.

Kdo u nás tuto masáž provádí

Na Thajskou masáž se můžete objednat u Jiřího Kříže. Jedná se o luxusní masáž a cena za hodinovou masáž činí 950 Kč.

Jiří Kříž - Masáže Husova

Objednat se on-line

Jste unavení a otíkají vám nohy? Dost možná za to může lymfa.

Odpočíváte, ale přesto cítíte často velkou únavu? Máte problémy s pokožkou, imunitou nebo máte pocit opuchlých nohou, kotníků, prstů nebo kolem očí? Možná máte problém s lymfatickým systémem.

Jak poznat, že máte problém právě s lymfou?

Máte-li vážné problémy, zajděte si raději k lékaři. Důležité je vyloučit, že nemáte problém například s ledvinami nebo játry. V takovém případě by vám mohla lymfomasáž ještě přitížit. Pokud víte, že jste z hlediska kontraindikací v pořádku, můžete se objednat na sérii lymfomasáží. Pro většinu lékařů je dnes téma fungujícího lymfatického systému stále tabu a můžou vás tak považovat za hypochondra. Začíná ale svítat na lepší časy. Například v Brně je možnost absolvovat kompletní vyšetření lymfatického systému a průchodnosti uzlin (lymfoscintigrafii) v centru Arcus. Zatočit s otoky a únavou můžete ale i svépomocí.

Domácí kartáčování – je pro vás vhodným řešením?

Pokud vás trápí hlavně problémy s pokožkou, celulitida a drobné otoky, můžete vyzkoušet domácí kartáčování. Kartáč by měl být co nejtvrdší, ale zase ne tolik, aby vás to bolelo. Ideální je kartáčovat alespoň pět minut ve směru od končetin do centra těla před sprchováním. Kartáč krásně prokrví pokožku a podkoží a současně rozproudí lymfu a umožní látkovou výměnu a regeneraci. Pokud chcete mít krásné nohy, vyzkoušejte. Ve srovnání s masáží je ale kartáčování jen takové polechtání lymfatického systému.

Kartáčování

Benefity manuální lymfomasáže

Manuální masáž přináší řadu účinků, kterých kartáčem nikdy nedosáhnete. Pomineme-li psychologický účinek relaxace v péči psychoterapeuta, jedná se zejména o zprůchodnění lymfatických center, aktivaci hlubokého lymfatického systému a cílenou stimulaci chodu lymfy z periferií do center. Jednoduše řečeno, dojde opravdu k cílenému rozproudění lymfy v těle a silnému detoxifikačnímu procesu.

Manuální lymfatická masáž

Kvalitní lymfomasáž začíná hlubokým dýcháním

Hluboké dýchání aktivuje hluboký lymfatický systém. Po něm následuje odblokování lymfatických center na krku, v podpaží a tříslech, které je nesmírně důležité. Mimo jiné zabrání vzniku migrén po masáži. Lymfomasáž by neměla bolet. Jedná se o velmi jemnou techniku podobnou hlazení. Dalším znakem dobře provedené masáže je potřeba močení (často i v průběhu masáže) nebo kručení v břiše. Můžete také cítit lehkost v končetinách a zvýšenou únavu bezprostředně po masáži. Naplánujte si po ní klid a dostatek tekutin, ať má vaše tělo prostor vyloučit toxiny.

Prohlédněte si naši stránku věnovanou lymfatické masáži. Ideální je objednat se na sérii několika masáží v týdenním intervalu. Doporučujeme využít permanentky.

Akutní blokáda krční páteře – jak si pomoct?

Probudili jste se ráno s tím, že nemůžete otočit hlavu? Vracíte se z letní dovolené a zážitek z ní vám kazí zaseknutý krk ze stanu nebo z pospávání v dopravním prostředku? Obtěžuje vás intenzivní bolest na každém kroku? Nabízíme vám pár zaručených tipů k okamžité úlevě.

Blokáda krční páteře - Masáže Husova

Teplo

Teplo blahodárně působí na zvýšené svalové napětí a ulevuje od bolesti. Nahřejte si gelové sáčky, pohankové pytlíky nebo třeba přiložte teplý ručník.

Esenciální oleje

Pomoci můžou také éterické oleje. Zvláště pokud je příčina i psychického původu, někdo či něco vám zrovna „leze krkem“, vonné oleje dokáží zázraky. Doporučujeme levanduli, která velmi účinně ulevuje od stresu a psychického napětí, nebo ten olej, který vás nejvíce osloví na první přivonění.

Léky nebo masáž?

Klidně obojí. Pokud si nemůžete dopřát klid a nezbytně potřebujete pracovat,tabletka proti bolesti vám může ulevit. Pokud chcete problém opravdu řešit, využijte zkušeného maséra terapeuta, který umí odhalit příčinu bolesti a tu odstranit. Může vás také zbavit bolestí hlavy a migrén.

Důležitá je délka a interval masáže

Ať už je příčina bolestí jakákoli (špatná poloha při spánku, prochladnutí, autonehody, dlouhé sezení u počítače, stres… ) je důležité začít včas a dodržet pravidelnost. Podle výzkumů Group Health Research Institute v Seattlu je nejúčinnější masáž prováděná 60 minut dvakrát až třikrát týdně po dobu 4 týdnů.

Masáž spoušťových bodů - Masáže Husova

Jaký druh masáže zvolit?

Blokády krční páteře a bolesti hlavy mohou mít různé příčiny a podoby. Zkušený terapeut by tak měl zvolit ty správné techniky individuálně u každého klienta. Může se jednat o Ošetření spoušťových bodů, Inteznivní hloubkovou masáž, Dornovu metodu a další…

Co můžete zkusit sami, aniž byste si ublížili?

Vyzkoušejte protahovací a uvolňovací cvičení podle tohoto videa.
Mačkejte si reflexní body krční páteře na chodidlech. Reflexní terapie je kouzelná v tom, že ji nikdy nemůžete dělat špatně a ublížit si.
Videonávod „jak na to“ přímo od ikon reflexní terapie, manželů Patakyových, najdete zde.

Kompresní punčochy

Trápí vás ochablé svaly a otékání nohou, které je způsobeno špatným prouděním lymfy?Kompresní punčochy - Masáže Husova

Můžeme vám pomoci lymfatickou masáží, která kromě jiného pomáhá v případě, že máte problém se správným fungováním lymfatického systému. Příznaky mohou být například otoky nohou i jiných částí těla, chronická únava a bolesti hlavy. Někdy také vyšší sklon k infekčním chorobám horních dýchacích cest. Masáží je možné v řadě případů tyto příznaky odstranit či zmírnit.

Lymfatickou masáž je často vhodné doplnit nošením kompresních punčoch (které se používají i například u křečových žil). Svaly díky nim získají oporu a mírní pak hromadění lymfy, tedy i otoky.

Jejich nošení se doporučuje rovněž v těhotenství, při cestování nebo dlouhém stání, zejména máte-li tendenci k otékání nohou.

Kompresní punčochy lze zakoupit ve zdravotních potřebách. Můžete si vybrat z různých délek – existují lýtkové podkolenky, stehenní punčochy se samodržícím lemem i punčochové kalhoty. Samozřejmostí je nabídka různých barev a mnoho výrobců se ohání posledními trendy. Kompresní punčochy jsou tedy i módní záležitostí a nikdo nemusí poznat, že na sobě máte zdravotnickou pomůcku.

Nošení kompresních punčoch lze konzultovat s lékařem, který je vám může předepsat. V takovém případě i ušetříte nějakou tu korunu. 🙂

Jak se nevykašlat na novoroční předsevzetí a hodit se do kondice? Začněte pomalu a bez dřiny – 5 ozdravných účinků masáže, které vás možná nenapadly

Je všeobecně známo, že masáž je speciální procedura využívaná k upevnění tělesného a duševního zdraví, odstranění bolesti a napětí, zlepšení celkového vzhledu a navození pocitu pohody. Má však také řadu dalších léčebných účinků:

Detox organismu a hubnutí i bez dietyMasáží k hubnutí

Cítíte se často nesoustředění? Bolí vás hlava? Jste často nemocní? Trpíte na potíže s trávením? Máte příznaky zanesení organismu toxiny. Obyčejná relaxační masáž v pravidelném opakování dokáže zázraky. Při masáži dochází k prokrvení a aktivaci lymfatického systému, což má pozitivní efekt i na celkový vzhled a celulitidu a to bez dřiny ve fitku. Pro požadovaný efekt detoxikace je nutné vyhnout se alkoholu a pít dostatek vody. Chcete-li si posvítit na celulitidu nebo potřebujete intenzivnější detox, zajděte si lymfatickou masáž.

Posílení imunity

Pravidelná masáž díky zmíněné aktivaci lymfatického systému, detoxikaci organismu, psychické relaxaci a zvýšení schopnosti uvědomění si vlastního těla slouží jako preventivní podpora imunitního systému. Pozor, pokud na Vás takzvaně „něco leze“, na masáž nechoďte. Zvýšená zátěž a vyplavení toxinů už by Váš organismus nemusel zvládnout a nemoc by se Vám mohla pěkně zhoršit.

Krásná pokožka Krásná pokožka

Možná Vaše pokožka v zimě trpí. Během masáže je Vaše pokožka opečována kvalitními přírodními oleji, které ji krásně vyživí. Mechanická stimulace během masáže navíc přispívá k prokrvení pokožky a vyplavení hormonů. V důsledku toho získá Vaše pokožka krásnou elasticitu, mladý vzhled a jemnost. Pro velmi suchou nebo pupínkovatou pokožku výborně funguje mandlový olej.

Regulace krevního tlaku

Během masáže ovlivňujeme tok krve a navracíme ji do krevního řečiště, ovlivňujeme tak i výši krevního tlaku. Pravidelná masáž přispět k regulaci krevního tlaku stejně jako pravidelný pohyb. Nicméně, trpíte-li vyšším, nižším nebo kolísavým tlakem, oznamte to masérovi.

Konec problémů s nespavostíMasáží proti nespavosti

Jste unavení, ale nemůžete večer usnout? Budíte se ze spaní? Zahoďte prášky a zajděte si na masáž. Masáž prokazatelně vede ke zklidnění nervového systému, přeladění mozku na jiné vlnové délky a vyplavení klidových hormonů. Opakovaná masáž Vás může problému nespavosti zbavit na trvalo.

[ratings]

Kurz masáže pro veřejnost

Kurz je vhodný pro laiky, uvítáme páry.

Kde se kurz masáže koná?Kurz masáže

  • Tělocvična DK Fontána (Juventus)
  • Adresa: Stamicova 11, Brno – Kohoutovice
  • K dispozici bazén

Kdy?

  • Sobota 21. 1. 2017
  • Sobota 18. 2. 2017
  • Sobota 18. 3. 2017

Co se naučíte?

  • Naučíte se jednoduché masérské techniky, které dělají divy.

Co potřebujete s sebou?Bazén DK Fontána

  • Volné oblečení, župan a dobrou náladu.
  • Svačinu nebo peníze na jídlo (pizzerie je 100 m).

Jaký bude program?

  • Seznámení 7:00 – 07:30
  • Část 1. (nohy) 7:30 – 11:30
  • Část 2. (záda) 12:30 – 15:00
  • Opakování a finty 15:30 – 19:00

Dostanete taky

  • Diplom o absolvování
  • Vzorky oleje domů

Kolik kurz stojí?Michal Hořenovský - masér

  • 950 Kč (630 minut výuky)
  • fakturu vystavíme dle požadavků

Kontakt

CHCI SE ZAREGISTROVAT

Kurz můžete koupit i jako Dárkovou poukázku.

[ratings]

0

Your Cart