Thajská masáž nově v nabídce

Protože se u nás v Masážích Husova neustále snažíme přicházet s něčím novým, a také se snažíme neustále na sobě pracovat, s radostí oznamujeme, že jsem nově zařadili do nabídky masáží Thajskou masáž.

Co je to Thajská masáž?

Jedná se o komplexní práci s tělem, při které se využívají prvky akupresury a jógy. Proto bývá někdy nazývána „jógovou masáží“. Masáž je velmi intenzivní, přesto není vyčerpávající pro maséra ani pro masírovaného. Naopak, spíše se dá říci, že se jedná o formu meditace. Pozorné soustředění a spíše tušená než viditelná síla, to je Nuad Borán (thajsky „starobylá masáž“).

Thajská masáž - Masáže Husova

Jak se masáž provádí

Masáž začíná krátkou meditativní modlitbou. Ta je podmínkou k soustředění mysli na masáž a k udržení bdělého meditačního stavu během práce. Modlitba je prosbou o osvobození pacienta od všech bolestí a nemocí. Prvními doteky přejímá pacient masérovo vyladění, proto je zklidnění mysli a koncentrace důležitá. Samotná masáž začíná v uvolněné poloze na zádech a prací na přední části těla. Rytmickým houpavým pohybem masér zpracovává chodidla a pokračuje uvolňující prací na energetických liniích. Tlakové body lze považovat za okna otevírající se do těla. Jimi se uskutečňuje výměna energií mezi lidským tělem a jeho okolím, nastolující rovnováhu člověka a vesmíru. Poruchy v proudění energie můžou vést k onemocnění. Práce na energetických drahách spolu s masáží tlakových bodů odstraňuje blokády a obnovuje návrat zdraví a pocitu pohody. Při masáži se používá celé tělo, ale doteky chodidel či loktů jsou vždy cílené a není používáno násilné manipulace.

K čemu slouží Thajská masáž

Thajská masáž uvolňuje bolestivé svaly a ztuhlé klouby, zvyšuje pružnost těla a celkovou kondici. Má také příznivy efekt na bolesti zad a hlavy, pomáhá při vyčerpání, stresu a psychosomatických obtížích. Thajská masáž není vhodná pro čerstvé poúrazové stavy, pacienty s osteoporózou a křečovými žilami. Opatrnost a určitá omezení sestavy jsou nutná u oběhových onemocnění a v těhotenství.

Kdo u nás tuto masáž provádí

Na Thajskou masáž se můžete objednat u Jiřího Kříže. Jedná se o luxusní masáž a cena za hodinovou masáž činí 950 Kč.

Jiří Kříž - Masáže Husova

Objednat se on-line

Thajská masáž nově v nabídce
5 (100%) 1 vote[s]

Gotu kola – potrava po mozek z bažiny

Gotu kola? Neznám! Že posiluje koncentraci a paměť? Má příznivý účinek na stavy úzkosti? No a co to je?

Potrava pro mozek

Gotu kola (jinak také Centella asiatica nebo Pupečník asijský) je vytrvalá popínavá rostlina, která dosahuje výšky až dvou metrů. Má velké, zajímavě tvarované listy – někomu můžou připomínat mozek, případně srdce. Zelinkavé květy se časem zbarvují do červena či fialova. Plod má tvrdou hnědou slupku. Tato rostlina je součástí tradiční asijské medicíny, ovšem postupně se začala pěstovat i na jiných kontinentech, například v Austrálii nebo na jihu Afriky. Dobře se jí daří ve vlhkých a bažinatých oblastech.

Součást Ájurvédy

Ájurvéda neboli věda o životě je tradiční indická medicína. Gotu kola je její velmi důležitou součástí. Ájurvéda se zaměřuje na léčení, prevenci nemocí a dlouhověkost. Je uznávaná jako právoplatný léčebný systém Světovou zdravotnickou organizací. To nepřímo potvrzuje i účinky a důležitost ájurvédských bylin. Lístky Gotu koly se tradičně používaly i ve Vietnamu a na Srí Lance jako prostředek na podporu dlouhověkosti. V Číně a Indii se zase na léčbu malomocenství a lepry.

Pěstování Gotu koly

K pěstování této rostliny není potřeba mnoho zkušeností. Semena se dají zasadit kdykoliv na místě s dostatkem slunečního světla. Půdu v květináči, kterou je dobré smíchat s pískem, je nutné navlhčovat. Gotu kola je koneckonců bažinatá rostlina a má ráda také teplo. V zimě by proto neměla teplota klesnout pod 10 stupňů Celsia.

A na co je vlastně dobrá?

Gotu kola má údajně mnoho zdraví prospívajících účinků. V Asii je známá jako “potrava pro mozek”, protože má příznivý vliv na jeho funkce a pochody. Zvyšuje koncentraci, zlepšuje paměť, pomáhá delší dobu udržet pozornost a posiluje centrální nervovou soustavu. Gotu kola je tedy vhodná pro studenty či manažery, ale také pomáhá lidem, kteří mají po infarktu nebo mrtvici a učí se znovu číst a psát. Rostlina rovněž pomáhá při úzkostech, depresích a stresu. Zmírňuje bolesti hlavy a zlepšuje spánek. Brání vzniku křečových žil, zmírňuje otoky a krevní sraženiny.

Vnější využití Gotu koly

Gotu kola je ovšem vhodná i pro vnější použití. Přikládání listů pomáhá na různá onemocnění kůže, popáleniny, vředy, hluboké rány a otoky. Rány se hojí rychleji a bolesti bývají snesitelnější. Rostlina pomáhá rovněž při aftech a zánětech žil. A pokud má někdo problémy s celulitidou, i tady může Gotu kola pomoci.

Co listy obsahují?

Listy Gotu koly obsahují mnoho zdraví prospěšných látek. Hlavní účinnou složkou jsou triterpenické saponiny, které pomáhají při úzkostech, zlepšují krevní oběh a  podporuje tvorbu kolagenu, což je dobré na kosti. Další důležité látky jsou glykosidy, vitamín B a C, minerály, fytosteroly, nasycené mastné kyseliny a alkaloidy.

Jak se používá?

  • Čaj: 2 čajové lžičky na konvičku asi 200 ml zalijeme vroucí vodou a necháme 10–12 minut louhovat. Podáváme 2x až 4x denně. Nálev můžeme dochutit medem nebo citronem.
  • Tinktura: 1–3x denně 5 ml, záleží na hmotnosti.
  • Prášek: 1–2 g prášku rozpustit ve vodě 1x denně.
  • Pasta v prášku: Zevně nanášet například na ekzémy.

A co vedlejší účinky?

Gotu kola byla důkladně laboratorně prozkoumána. Její užívání bylo potvrzeno jako zdravotně nezávadné. Při překročení doporučené denní dávky může dojít k bolestem hlavy. Při zevním použití může nastat alergická reakce v podobě zarudnutí nebo svědění. Při těchto příznacích je nutné s aplikací přestat. Těhotné a kojící ženy by se měly před užíváním poradit se svým lékařem. To platí i pro seniory nad 65 let.

A co na to věda?

Existuje několik studií zaměřujících se na účinky Gotu koly:

ZÁVĚR

Gotu kola je prostě super a určitě doporučujeme ji vyzkoušet. Samozřejmě s mírou. 🙂
Po předchozím úspěchu budeme dělat objednávku pro zákazníky – 180 Kč/ 100 g balíček Gotu koly v prášku. Napište nám na náš email, pokud chcete vyzkoušet. Můžete také zakoupit u nás v masážním salonu, třeba po MASÁŽI.

Dejte nám vědět o vašich zkušenostech s Gotu kolou! 🙂

 

 

Gotu kola – potrava po mozek z bažiny
5 (100%) 1 vote[s]

Jak překonat lenost – 12 tipů

Nevím, jak vy, ale já jsem lenoch. Dlouho jsem tomu vzdoroval, říkal si věci jako „mám hodně práce“, „nedá se to stíhat“ nebo „můžu být rád…“…teď nevím úplně za co. Ale nakonec jsem si to musel přiznat. Zároveň jsem si ale řekl, že je to asi jedno a začal hledat, jak na to alespoň trochu vyzrát. Našel jsem těchto 12 bodů. Nic světoborného, jen normální věci, které už tolikrát někdo říkal a já na ně zapomínám. Odmyslete si, že zní hodně americky, prosím, a dejte vědět, co vy na to. Krásný den!

1) Rozdělte velký úkol na menší

Často se vyhýbáme úkolům, protože je považujeme za příliš velké, příliš ohromující, příliš únavné nebo časově náročné.
Rozdělení úkolu na několik menších může tento problém vyřešit. Žádný z nich se potom nebude zdát tak obtížný, ani zastrašující. Namísto toho, abychom měli jeden velký úkol, budeme mít řadu malých úkolů, které nevyžadují příliš velké úsilí.
Tento přístup lze aplikovat nejen na úkoly, ale i na cíle a vše ostatní, co máme nebo musíme udělat. Rozmělníme tak většinu lenosti a vnitřního odporu, který často prožíváme.

2) Odpočinek, spánek a cvičení

V některých případech je lenost důsledkem únavy a nedostatku energie. Pokud je tomu tak i ve vašem případě, měli byste dostatečně odpočívat a spát, a také dopřát tělu dostatek cvičení a čerstvého vzduchu.

3) Motivace

V některých případech je důvodem lenosti nedostatek motivace. Svou motivaci můžete posílit prostřednictvím afirmací, vizualizace a přemýšlení o významu plnění svého úkolu či práce, nebo dosažení svého cíle.

4) Utvořte si představu o tom, čím a kým chcete být

Časté přemyšlení o tom, jakým člověkem chceme být, o cílech, které chceme dosáhnout, a o životě, který chceme žít, nás může motivovat k činům.

5) Přemýšlejte o výhodách

Přemýšlejte o výhodách, které vám přinese překonání lenosti a podniknutí činů, namísto přemýšlení o obtížích nebo překážkách. Zaměření se na potíže při plnění úkolu vede k odrazování, vyhýbání se akcí a k lenosti. Je důležité, abyste zaměřili svou mysl a pozornost na výhody, nikoliv na potíže.

6) Přemýšlejte o důsledcích

Přemýšlejte o tom, co se stane, pokud podlehnete lenosti a nesplníte úkol nebo práci. Přemýšlení o důsledcích nečinnosti vás může rovněž podnítit k činům.

7) Dělejte věci postupně

Zaměřte se na to, byste dělali v jednu chvíli pouze jednu věc. Pokud máte pocit, že máte hodně práce, budete se tím pravděpodobně cítit ochromeni a namísto překonání lenosti překoná ona vás. 🙂

8) Vizualizace

Představivost má velký vliv na vaši mysl, návyky a jednání. Představte si, že úkol provádíte snadno, energicky a nadšeně. Udělejte tak předtím, než s úkolem nebo cílem začnete, a také když se cítíte líní nebo když vám vaše mysl našeptává, abyste opustili to, co děláte.

9) Opakujte afirmace

Říkejte si:
„Můžu svůj cíl splnit.“
„Mám energii a motivaci jednat a udělat to, co chci nebo musím udělat.“
„Vykonávání činů mě posiluje.“
„Vykonáváním činů se věci hýbou vpřed.“

10) Úkoly považujte za cvičení

Myslete na každý úkol jako na cvičení, které vás činí silnějšími, rozhodnějšími a asertivnějšími.

11) Prokrastinace

Vyhněte se prokrastinaci, což je druh lenosti. Pokud je něco, co musíte udělat, tak proč to neudělat hned? Stejně vás to bude pořád vrtat v hlavě.

12) Učte se od úspěšných lidí

Sledujte, jak úspěšní lidé dokážou s leností zamávat. Učte se od nich, mluvte s nimi a přátelte se s nimi.

ZÁVĚR

Lenost překonáte sérií každodenních akcí a aktivit. Rozhodněte se jednat, namísto toho, abyste zůstali pasivní. Pokaždé, když překonáte svou lenost, posílí vás to. Pokaždé, když se rozhodnete jednat, zvyšujete svou šanci na vítězství, splnění cílů a zlepšení života.

Zdroj: https://www.successconsciousness.com/overcoming-laziness.htm

Dejte nám vědět, jestli rady zafungovaly a překonali jste lenost! 🙂

 

Jak překonat lenost – 12 tipů
5 (100%) 1 vote[s]

12 tipů k lepšímu spánku

Koupil jsem si před Vánoci knihu o spánku Proč spíme. Autor neurolog v ní popisuje souvislosti s pamětí, koncentrací, imunitním systémem a spánkem. A taky různými chorobami jako rakovina, deprese, alzheimer atd. a (ne)kvalitou a množstvím spánku.

Není to kniha o jeho názorech, ale spíš o dokázaných souvislostech mezi příčinami a následky. Např. čím dříve děti vstávají do školy, tím mají horší výsledky. Čím méně spíte, tím jste méně výkonní a méně si to uvědomujete. Jsou zde i zdroje ke klinickým studiím. Na Amazonu má hodnocení 4,7 z 5.

Tušil jsem, že kvalitní spánek je fajn, ale že je to až takový průser nespat dobře mě nenapadlo. Např. noční služby jsou brány jako potenciálně karcinogenní – to mi připomnělo moji mámu, která pracovala 20 let na dětském oddělení v Bílovci a před 5 lety se léčila s rakovinou prsu.

Pak jste zde i vy, naši klienti, kteří přicházíte s různými obtížemi a často tyto potíže doprovází nedostatečný spánek.

Vybral jsem proto pro vás 12 jeho doporučení, jak spánek zlepšit. Zkuste je, stojí za to! Dobrou noc. :-)

1. Spát pravidelně ve stejnou dobu
Choďte spát a vstávejte každý den ve stejnou dobu. Víkendové dospávání nikdy plně nenahradí nedostatek spánku nahromaděný během týdne, jen vám ztíží pondělní vstávání. Nenastavujte si tedy budík, ale „usínák“. Často si nastavujeme budík na dobu, kdy je potřeba vstávat, ale nikdy si ho nenastavíme na čas, kdy jdeme spát.

2. Necvičit 2 hodiny před spaním
Snažte se dopřát si každý den minimálně třicet minut pohybu, ale ne později než dvě hodiny před spaním.

3. Bez kofeinu a nikotinu po 15. hodině

Tělo metabolizuje 50 % kávy během 4 až 8 hod. Dáte-li si presíčko kolem 16. hodiny, znesnadní noční usínání. Nikotin funguje také jako stimulant, proto kuřáci pod jeho vlivem spí lehce. Kuřáci se navíc budí časně zrána kvůli abstinenčnímu příznaku závislosti na nikotinu.

4. Bez alkoholu před spaním
Pivko před spaním vás sice může uvolnit, ale udržuje vás v lehčích fázích spánku. Vedle toho se člověk po nadměrné konzumaci budí uprostřed noci, když účinek alkoholu vyprchá.

5. Bez velkých porcí jídel a nápojů před spaním
Lehčí svačina není na škodu, ale vydatné jídlo může tělo zaměstnat trávením narušujícím spánek a příliš tekutin vás může nutit vstávat kvůli močení.

6. Bez léků narušujících spánek
Určité běžně předepisované léky na srdeční obtíže, krevní tlak nebo astma, a také běžně dostupné bylinné přípravky proti kašli, nachlazení a alergiím mohou narušovat přirozený spánek. Máte-li problém se spaním, promluvte si se svým lékařem nebo lékárníkem a zeptejte se, jestli vaše léky nepřispívají k nespavosti.

7. Bez šlofíka po 15. hodině
Šlofíky vám mohou pomoci vykompenzovat ztracený spánek, ale pozdě odpoledne vám spíše způsobí problémy s večerním usínáním.

8. Odpočívejte před spaním
Neplánujte si příliš mnoho aktivit na celý den, abyste večer nenechávali něco rozdělaného. Součástí vašeho rituálu před spaním by měla být uklidňující činnost, například čtení nebo poslech hudby.

9. Koupel před spaním
Pokles tělesné teploty potom, co vylezete z vany, vám dodá pocit ospalosti. Díky koupeli se pravděpodobně budete cítit uvolnění a ukolébaní, tudíž i připravení spát.

10. Bez elektronických hračiček v ložnici
Nenechávejte v ložnici nic, co by vás mohlo rušit při spaní. To zahrnuje zvuky, jasné světlo, nepohodlnou postel nebo vysokou pokojovou teplotu. Je-li teplota v místnosti nižší, bude se vám spát lépe. Televize, mobilní telefon nebo počítač v ložnici mohou působit rušivě a připravovat vás o potřebný spánek. K vydatnému spánku pochopitelně přispívá i pohodlná matrace a polštář. Jedinci trpící insomnií často sledují hodiny. Odvraťte ciferník hodin ke zdi, abyste se nemuseli trápit časem, když se snažíte usnout.

11. Na sluníčko během dne
Denní světlo zásadním způsobem reguluje pravidelné vzory spánku. Pokuste se každý den vyjít ven a vystavte se nejméně na třicet minut slunečnímu světlu. Pokud je to možné, vstávejte při východu slunce nebo ráno mějte rozsvícená jasná světla. Na problémy s usínáním odborníci na spánek doporučují vystavit se ráno hodinu slunečnímu světlu a před spaním zhasnout světla.

12. Neležte bdělí v posteli
Pokud v posteli strávíte více než dvacet minut a pořád se vám nechce spát nebo začínáte cítit úzkost či obavy, vstaňte a věnujte se nějaké uklidňující činnosti, dokud nezačnete být ospalí. Úzkost z toho, že nemůžete usnout, vám usínání ještě ztíží.

Dejte nám vědět, jestli rady zafungovaly a spí se Vám lépe! :-)

12 tipů k lepšímu spánku
5 (100%) 1 vote[s]

Zdarma aplikace na cvičení

Hýbat se je důležité, to se asi shodneme. Někdo rád chodí pěšky, někdo jezdí na kole. Můžeme taky dělat jógu, plavat, běhat, hrát golf, chodit do posilovny nebo hrát fotbal. Na výběr je toho spousta. K těmto aktivitám nám ale můžou chybět peníze, čas, prostor, partner nebo i třeba chuť cokoliv začít.

Tak pozor! Jde smysluplně cvičit bez toho, aby Vás to cokoliv stálo. Díky japonci jménem Tabata  a jeho metodě potřebujete na cvičení minimální čas (minimálně 4 minuty). Stačí Vám prostor v obýváku. Nepotřebujete k tomu nikoho dalšího. Hravost tohoto tréninku a jeho automatický záznam výsledků Vás ženou kupředu mnohem snáze.

Když vydržíte 4 – 5x týdně po dobu 2 týdnů, tělo se aklimatizuje a začnete se rychle zlepšovat. Po měsíci si připadáte klidnější a vyrovnanější. Po 2 měsících Vám přijde neuvěřitelné, že jste to začali až teď. Za půl roku koukáte na ty břišáky, bicáky a hezký zadek se slovy “No, ty vole…”.

Vím, že to není nejdůležitější věc na světě. Myslím ale, že je třeba příjemné vyjít schody bez zastavení. Nebo doběhnout na šalinu a neumřít u toho.

Pokud zrovna nechodíte k Lišákovi do posilovny nebo nemáte vlastní tréninkový plán, zkuste aplikaci na cvičení. Budete překvapeni.

Aplikace pro pány: Home Workout

Aplikace pro Dámy: Female Fitness

Jak začít? Stáhněte si aplikaci:

Pro pány s ApplePro pány s Androidem

Pro dámy s ApplePro dámy s Androidem

Pak si ji nastavte

Váš rok narození, pohlaví,

Upozorňování (ideálně na ráno),

Synchroznizaci s Google Fit (Apple HealthKit).

Nastavení pro ženy

Nastavení pro muže

Cvičení má 4 okruhy

Dánská verze: ABS (břicho), BUTT (zadek), ARM (ruce), THIGH (stehna)

Pánská verze: ABS (břicho), CHEST (hrudník), ARM (ruce), SHOULDER and BACK (ramena a záda)

Výhody aplikace

√ Je zadarmo.

√ Není potřeba žádné vybavení.

√ Nemusíte nikam chodit.

√ Cvičíte, kdy chcete.

√ Může Vám připomínat, že je čas cvičit.

√ Doprovodná animace cvičení.

√ Zahřátí na začátku a protažení na konci.

√ Automatický záznam postupu v tréninku.

√ Tipy během cvičení.

Nevýhody

Jsou tam reklamy (ne všude).

Mluvené slovo zní někdy strojově (dobře zní australská angličtina).

Doporučení

Nastavte si upozornění na ráno (je to efektivnější).

Cvičte maximálně 5x týdně, minimálně 3x.

Nepřeskakujte a nevynechávejte.

Kdo cvičí, více jí a více pije.

Pokud chcete zhubnout, nelekněte se, že ze začátku asi váha mírně stoupne.

Cvičení zdar! 🙂

 

Zdarma aplikace na cvičení
5 (100%) 2 vote[s]

Ochlaďte se zeleným čajem!

Letošní vedra zřejmě ještě pár dnů potrvají, a proto vám přinášíme jeden zajímavý tip na ochlazení. Pokud často saháte například po ledových nápojích, vychlazeném pivu či zmrzlině, vězte že mnohem lépe své tělo ochladíte zeleným čajem!

Zelený čaj má totiž ochlazující účinky na náš organizmus, a je proto vhodným nápojem pro horké letní dny. Jeho pitím navíc posilujete tělo i ducha.

Historie

Zelený čaj se pije už téměř 5000 let. Ačkoli přesný původ čajovníku není znám, čajové keříky se začaly pěstovat v Číně a Indii. Legenda praví, že čaj objevil čínský císař Šen-nung, kterému při ohřívání vody spadly do kotlíku náhodně i lístky čajovníku. Poté, co lahodně vonící nápoj ochutnal, byl překvapen jeho vynikající chutí a energií, která odstranila jeho únavu. Zelený čaj byl používán v tradiční medicíně v Indii, Číně, Japonsku či Thajsku. Údajně měl pomáhat při zastavování krvácení a zlepšování hojení ran, byl také používán pro snižování horečky, snižování krevního cukru a pro zlepšování trávení.

Zelený čaj - čajovna Skleněná Louka

Výroba

Zelený čaj neprochází na rozdíl od černého čaje oxidací, případně pouze mninimální, díky čemuž si zachovává přírodní polyfenoly. Lístky se pouze nechávají zavadnout, poté se prudce zahřívají, čímž se zabrání následné oxidaci. Dále se můžou lístky různě tvarovat a sušit, existuje spousta různých způsobů zpracování.

Příprava

Na jednu konvičku většinou použijeme kolem 5 gramů čaje, asi dvě až tři čajové lžičky, v závislosti na velikosti lístků. Je dobré použít filtry na tvrdost vody, protože vodní kámen výrazně ovlivňuje chuť výsledného nápoje. Většinou je dobré nezalévat čajové lístky úplně vařící vodou, je tedy potřeba nechat vodu trochu odstát, aby dosáhla teploty kolem 80°C. Louhovat není potřeba dlouho, u malých konviček se slívá po pár vteřinách, u větších se doba louhování prodlužuje až na minutu. Kvalitní zelené čaje rozhodně nesladíme.

Pokud vás neláká představa teplého čaje v horkých dnech, můžete si připravit zelený čaj i za studena. Stačí zalít lístky studenou vodou, nechat zalito a popíjet až budete mít pocit, že je čaj dostatečně vylouhován. 🙂

Zelený čaj - čajovna Skleněná Louka

Doporučené druhy čaje

Ve velkých vedrech je vodné pít v podstatě jakýkoli kvalitní zelený čaj, ať již pochází z Číny nebo Japonska. Nejlepší je nechat si nějaký doporučit při jeho nákupu v některé čajovně, kde čajům opravdu rozumí. V Brně je takovým místem Literární čajovna Skleněná Louka na Kounicově ulici. Tato čajovna existuje již přes 20 let a na rozdíl od jiných čajoven, které jsou spíše kuřárny vodních dýmek, se specializuje pouze na čaj. Typickým oblíbeným druhem letního čaje je čínský Long Jing, neboli Dračí studna. Tou se zaručeně ochladíte i v těch největších vedrech. 🙂

Ochlaďte se zeleným čajem!
5 (100%) 2 vote[s]

Alavis – koňská síla na klouby

1. Trápí vás bolavé klouby?

Bolavé klouby trápí lidi nejen pokročilejšího věku. Jsou profese, které dávají kloubům zabrat, potýkají se s nimi například i maséři. Lokty, prsty, kyčle, kolena i další klouby dokážou člověka pořádně potrápit. Pokud nechcete dávat nekřesťanské peníze za přípravky proti bolesti, máme pro vás jeden tip – Alavis. Tento přípravek užívá spousta lidí, na čemž by nebylo nic zvláštního. Alavis je ovšem je ovšem speciální veterinární přípravek určený pro koně. Možná vás napadne, že je nesmysl brát přípravky určené pro koně, ovšem čtěte dále. Zaměříme se na to, zda je možné a rozumné užívání tohoto přípravku i lidmi.

2. Alavis Triple Blend a jeho složení

Složení Alavisu:

  • Glukosamin sulfát
  • Chondroitin sulfát
  • MSM – Methylsulfonyl­methan

Glukosamin sulfát a chondroitin sulfát jsou přirozenou součástí kloubních chrupavek. MSM je důležitá výživová látka při stavbě pojivových tkání.

Alavis Triple Blend extra silný navíc obsahuje:

  • Kolagen typ I. a Kolagen typ II. – získává se z ryb
  • Vitamin C – kyselina L-askorbová

Obsah účinných látek tohoto přípravku určeného pro koně se překvapivě shoduje s mnoha přípravky určenými pro lidi. Je pouze nutné počítat s tím, že Alavis není určený pro naše chuťové buňky.

3. Účinky přípravku Alavis Triple Blend

  • Regenerace a ochrana kloubních chrupavek a tkání
  • Tlumení bolestí pohybového aparátu
  • Zvýšení pohyblivosti
  • Zlepšení fyzické výkonnosti
  • Zlepšení celkové zdravotní kondice
  • Prodloužení aktivního věku

4. Co na to ministerstvo a lékaři?

Mnoho pacientů si přípravek pochvaluje, zatímco veterináři se nedokáží shodnout, zda je používání zvířecího léku lidmi vhodné nebo ne. Ministerstvo zdravotnictví užívání Alavisu lidmi nedoporučuje se zdůvodněním, že jde o veterinární přípravek.

Veterinář Radek Bayer říká: “Veterinární prostředky jsou možná trochu účinnější než přípravky pro lidi, protože obsahují více účinných látek. Navíc je to pro lidi i levnější, takový finanční bonus. Je dostupný bez receptu a je volně přístupný na internetu.“ Vedlejší účinky podle něj hrozit nemusí, jelikož složení léků je podobné jako u lidských.

Lékárnice Mgr. Pavla Horáková říká: “Zvířata mají jiné trávení, takže veterinární léčiva mohou obsahovat jiné pomocné látky, než jsou v produktech humánních. Většinou jsou i ochucována tak, aby chutnaly svým konzumentům, tedy koním, psům či kočkám. Tím, že zvířata mají trochu odlišné vstřebávání látek než člověk, není vždy správný přepočet hmotnosti zvířete na odpovídající hmotnost člověka. Použití veterinárních přípravků je vždy na vlastní riziko a je vhodnější poohlédnout se po stejně kvalitních přípravcích pro lidi.”

5. Co na to náš masér Michal Hořenovský?Masáže Husova - Michal Hořenovský

“Masíruji už docela dlouho – celkem 14 let, z toho 8 let intenzivně. Klouby na rukou jsou u maséra používané až extrémně. Říká se, že životnost průměrného maséra je proto asi 10 let. Když jsem tedy začal klouby na rukou cítit, docela mě to znepokojilo. Kupoval jsem si přípravky v lékárně, které byly docela drahé, ale výsledek se nedostavoval. Jednou mi ale jeden klient ultramaratonec poradil, že používá Alavis a ať to zkusím. Trochu jsem se zhrozil chutí, která je extrémně hořká. Když ale přípravek nasypu do džusu, není vůbec cítit a bez problémů jej mohu vypít. A výsledek? Klouby nebolí. Vůbec.”

6. Alavis pro lidi

Pokud však potřebujete koňskou sílu na klouby a přeci jen Alavisu nedůvěřujete, nezoufejte. Ve spolupráci s Alavis byl vyvinut přípravek Barnys Triple Blend extra silný, který je určen lidem, takže tuto koňskou sílu si můžou dopřát opravdu všichni, kdo to potřebují.

7. Závěrem

Přípravek pro koně Alavis obsahuje podobné látky jako přípravky na klouby, které jsou určené pro lidi. Při jeho užívání lidmi je ovšem potřeba dát si pozor na dávkování a přepočítávat podle kilogramů, protože člověk má jinou hmotnost než kůň. Rovněž chuť může být problémem, proto se doporučuje u podobných přípravků dávku rozmíchat v pomerančovém nebo grepovém džusu.

Alavis – koňská síla na klouby
4 (80%) 4 vote[s]

MENU
0

Your Cart