Podzimní únava: Proč nám ubývá energie a co s tím?
Dny se krátí, slunečního světla ubývá a rána jsou čím dál chladnější. Možná jste si také všimli, že se vám […]
Dny se krátí, slunečního světla ubývá a rána jsou čím dál chladnější. Možná jste si také všimli, že se vám […]
V oblasti výživy se čím dál častěji zdůrazňuje, že bílkoviny nejsou jen stavební kameny svalů, ale také hrají klíčovou roli
Udržovat vyváženou a zdravou stravu je jednou ze zásad zdravého života. A jedním z klíčových prvků, na který by se
Fascie – dosud neprobádaný orgán zodpovědný za nespecifickou bolest zad? Anatomie donedávna přehlížela jednu důležitou tkáň. Zapomínala na fascie, které
Vůně dokáže probouzet vzpomínky a fantazii. Dokáže i léčit. Pamatujete si vůni babiččiných buchet nebo vůni Vanoc, kdyz jste byli
Není žádným tajemstvím, že tajným přáním většiny lidí je zůstat co nejdéle zdráv, mlád a v dobré kondici. Mimo zdravý
Co je ústní mikrobiom Věděli jste, že lidská ústa obsahují více než 700 druhů mikrobioty včetně bakterií a kvasinek? Až
Hořčík jako přírodní tlumič stresu? Od lepšího spánku, přes lepší koncentraci, syntézu bílkovin, až ke zmírnění premenstruačního syndromu a celkově
Jsme rádi, že jsme mohli v našem týmu přivítat Jarku! 🙂 Provádí kraniosakrální terapii. Více informací a objednání ZDE.
Už jste slyšeli o stravě podle krevních skupin? Robert H. Shmerling z Harvard Health Publishing se rozhodl přijít tomuto tématu